quinta-feira, 30 de setembro de 2010

A vida é uma merd*

Soube agora através de uma amiga, que uma outra amiga doce e querida que adoro, e que já sofreu horrores na vida ...

Entretanto foi mãe de um miudo lindo, lindo.

mas a vida...

Confesso que não mantenho com ela contactos regulares. É alguém que adoro. Uma pessoa fabulosa e linda!! Que sempre teve força para enfrentar o que a vida lhe atirou...
E que eu espero que mantenha essa força!! Força para enfrentar o que aí vem!!

O cancro é um bicho tão mau!!!!!!
Alastrou... já nem sei para onde... e os médicos não estão optimistas....

Às vezes quase que acredito que há pessoas que nasceram nesta vida apenas para sofrer.

Este post está um bocadinho confuso e atabalhoado...
Mas sinceramente é como me sinto.

Conversa na varanda...

Tema: o que bebem as vacas...... àgua.... não é leite... (já conhecem a lengalenga)

Se for uma vaca bébé é que bebe leite.....(segundo o único representante do sexo masculino presente)

Pergunta: O que se chama a uma vaca bébé.....

Resposta....... segundo a Pepe: ...............borrega.............


Sem comentários....


Eu avisei que punha aqui....
e não, não são temas muito "antropólogos" :P
é no intervalo... não podemos exercitar os neurónios sob pena de não trabalharem o resto do dia...

terça-feira, 28 de setembro de 2010

Gato.... ladrilhador... ou lá como se diz....

Recuperei entretanto a casa da minha avó e por estes dias andam a colocar o chão... com uma ajuda muito especial:

segunda-feira, 27 de setembro de 2010

Wake Up Everybody

E o que parece mau...

Sabem quando por vezes o céu está encoberto e uma nuvem escura se vai movendo e de repente deixa ver o sol?

Pois é mesmo assim.

E nestas alturas sinto-me ainda mais grata pelo que tenho.

sexta-feira, 24 de setembro de 2010

Sabem o que vos digo...

Dói como o raio ter a sensação que se perdeu algo que nunca se chegou a ter porque nunca se teve coragem de tentar devido a todas as implicações...

E acima de tudo sinto-me estúpida!

Tá dito!

Coisas que me fazem confusão #2

Não estou a falar da capacidade profissional da sra.... mas sinceramente...............



Bifes de vaca?????????

segunda-feira, 20 de setembro de 2010

E de repente...

Tiram-nos o tapete...

Nesta noite que passou perdi alguém que adoro. Padrinho e tio do meu marido, padrinho de casamento mas acima de tudo nosso amigo. Alguém que há 2 semanas esteve lá em casa, com a familia mais próxima onde estávamos a combinar a nossa ida ao concerto dos U2....

Nesse fim de semana passámos momentos fantásticos e é isso que importa.

É engraçado como a vida nos prega estas partidas! Infelizmente sei por experiência própria que as coisas são mesmo assim...

E de um momento para o outro não estamos cá... e tanto fica por dizer e tanto fica por fazer...

Pena é que tenham de ser estas coisas a fazer-nos ver as coisas.

Medo? Começo a ter apenas de deixar muito por dizer, muito por fazer... Porque a vida é demasiado curta para perdermos tempo com coisas que simplesmente não nos fazem bem, nem felizes...

Meu querido M, acima de tudo foi um exemplo de coragem, de força na busca da felicidade, força para soltar amarras a pensamentos limitadores. Coragem para ser feliz e tentar sê-lo a cada dia da vida.

Fazes-nos muita falta!

Descansa em Paz!

Nós por cá, vamos tentar ter a tua coragem, em cada dia da nossa vida.


LUV YOU

sexta-feira, 17 de setembro de 2010

Adivinha........

Vocês sabem o resultado de:



+


+

a parva da dona que se pôs a lavar o chão antes de lavar as mãos???????

Sabem o resultado????????


Tcaharam...........



(foi quase!!!!!)

Nem imagino como ficará a boca dela..................



quarta-feira, 15 de setembro de 2010

Conversa de putos...

Depois de uma longa conversa acerca do SLB e do SCP (cada um de seu clube), chegam ao assunto da Selecção Nacional... na sequência das noticias do Paulo Bento como Seleccionador....

A. Bem, com o Paulo Bento vai ser de mal a pior... Ah, mal também não porque eu até gosto do Queiroz...
B. Tu gostas do Queiroz? Tu não percebes nada de futebol!!! Pois, tens razão - ele é como tu!!!!!!!!!


O que eu me ri!!!!!!

Choices....

Choices in every moment



The same skills you use to create limiting beliefs can be used to create empowering beliefs. All you need is a meaningful enough reason.


The same energy you use to make excuses can instead be used to take action. You simply have to want it enough.


You are a full time, highly effective achievement machine.


What you choose to achieve is completely up to you.


You have what it takes to live your dreams and you have what it takes to ignore those dreams. You get to decide which it will be.


Your choices are made in every moment, in every word, in every thought, and in every action. Those choices are driven by what you focus upon.


The life you live is the life you choose to most vividly and consistently imagine. Imagine the best, without ceasing, and that's exactly what you'll have.


by Ralph Marston

terça-feira, 14 de setembro de 2010

Algumas das coisas boas da minha vida...

Ora bem, isto começa algures no final do mês de Março deste ano e nem sei bem porquê...

Este foi o ano em que me apeteceu fazer o que até então não tinha tido vontade ou coragem. Algumas dessas coisas são mais importantes que outras mas ainda assim, estão feitas e eu muito orgulhosa disso!!!

Mas vamos ao que interessa:

Confesso que ando a sofrer no ginásio - não tanto na piscina, mas no treino com o PT mais fantástico do Mundo... tem sido cada coça... livra....

Mas diz o EB, e com razão, confesso, que só digo mal dele... :))

É um facto. Por isso hoje decidi redimir-me. Vamos lá:

A Drê é uma míuda gira que se farta, fantástica, fantástica, fantástica que eu adoro e o que sei é que se não fosse ela eu não faria nunca uma piscina sozinha sem por os pés no chão, quanto mais nadar a saber respirar... Tinha de ser ela. Que eu adorooooooooooooo e de quem vou ter muitas mas muitas muitas saudades!!!!!!!!!!!!!!!!!

o EB.... por onde começo?
Tá bem pronto, e já que a Lú diz que sim: o resultado do trabalho dele (e do meu sofrimento) é visivel!(viste até pus a bold)!
Já sei, os braços, as pernas, os ombros, as costas, eu sei lá....... Como disse a Lú hoje, estou gostosa!! (ela também disse que a definição que vê nas FOTOS nos meus braços é a sombra por isso não sei se o que ela diz é assim muito certo.....desculpa Lú....)
Ehehehe
(e não vou dizer o resto que ela disse porque ainda é pior e a maior parte eu não percebi) e além disso ouvi isso esta manhã na rua mas para mim gostoso é o tempero... e se há coisa que eu não sou é temperada...
Mas ok... definida... tonificada...estou! Acho eu...... :P

Pena é a dores que tenho.... hoje por exemplo.... nas pernas... pois......lá estou eu a queixar-me.... eu sei E.....

passando à frente...

Bem, hoje confesso que me senti orgulhosa de mim mesma (acho eu) - devo ter feito qualquer coisa bem feita (apesar de ter passado o treino a levar nas orelhas) porque ele contava (à Drê e à Lú) que eu tinha feito não sei qtos quilos na máquina xpto e 3 repetições e mais não sei qtos quilos na outra máquina xpto...
Devo ter feito qualquer coisa bem feita... acho eu....

Agora a sério, o EB é o PT mais fantástico!! Passamos o tempo na brincadeira (e eu a queixar-me que NAO CONSIGO - ao que ele não liga) e com isto tudo ele não tem noção do quanto me ajudou ao longo deste tempo, só com a boa-disposição. Da parte profissional já vocês sabem...

Acima de tudo recomendo vivamente: e os resultados são visiveis ao fim de pouco tempo, dependendo do esforço de cada um.... o dia começa mais alegre porque naquela hora de treino não há tempo para pensamentos nem para preocupações (a não ser queixinhas de dor) - muito bom! E uma coisa é certa - gosto do HP de Alvalade. De manhã é certo... Mas aquela equipa é fantástica e eu sou muito bem tratada!

Voltando ao EB: somos muito parecidos em algumas coisas ou melhor temos algo singular: afinidade :)
Talvez este seja o termo mais fácil de nos definir :P

Tirando quando é chato!!! :P


O facto é que ao longo destes meses, desde o meu regresso a Luanda, fui surpreendida por várias pessoas, umas pela positiva, outras pela negativa... Felizmente foram mais as pessoas que me surpreenderam pela positiva: amigos/amigas que tenho e que nunca pensei que algum dia o fossem. São vários: a Pepe, a Nela, a Catarina, a Drê e o Edgar. Cada um à sua maneira trouxe um brilho especial à minha vida.

Por isso EB, vais-me fazer muita falta em Luanda... :)

segunda-feira, 13 de setembro de 2010

O desafio - 5 factos sobre mim e 10 coisas de que gosto

Ora bem, isto estava no Beside me

Como achei piada, aqui vai:

5 factos sobre mim
 1. Sou responsável na maior parte dos meus dias;
 2. Detesto faltas de respeito e gente mesquinha;
 3. Sou exigente comigo e com os que me rodeiam;
 4. Facilmente me lanço à aventura e em novas experiências;
 5. Se pudesse, e fosse extremamente rica, gastava metade do dinheiro em abrigos para animais e com as crianças em África. É um facto!


10 coisas de que gosto (sem ser por ordem de preferência)
Há coisas óbvias por isso nem as vou considerar

 1. rosas
 2. mar em qualquer dia do ano
 3. vodka
 4. honestidade
 5. viajar
 6. uma lareira acesa no Inverno
 7. massagens
 8. compras
 9. cumplicidade que se vê no olhar
10. tempo para mim


Vá lá, agora vocês!!!

Ne-Yo - One In A Million



Gosto do vídeo!! A sério...

A Luna...

Ter esta cadela em casa é acordar e todos os dias dirigir-me com expectativa à cozinha...

Tirando o que ela fez uma destas noites à colher de pau com que cozinhei - desfez em pedacinhos pequeninos que quem visse perguntava se aquilo era de facto uma colher de pau!!!!

Mas continuando...

Isto era uma pega da cozinha...

sexta-feira, 10 de setembro de 2010

Update... ou talvez não

Perguntem-me lá o que eu faria se me dissessem que podia hoje mesmo fazer a mala e ir regressar a Luanda?

Não sei... não sei mesmo o que diria.......

Tanto me empurra para lá....

Tanto me puxa pela mão para não me deixar ir....

Kwanza Lodge - barra do rio Kwanza

Em "conversa" com o Sutra surgiu este tema.

Este é um local mágico nas margens do rio Kwanza...

Apreciem as fotos...





Mais informação aqui

quinta-feira, 9 de setembro de 2010

Saudade

Hoje está a ser um dia rico em sentimentos mistos de nostalgia, alegria e saudade.

Luanda, a baía


Kwanza Lodge - o restaurante


Sangano



"O Pirata"


Belas Shopping...

Bolas!! Assustei-me

Então não me deu para pôr o meu nome no Google e pesquisar imagens....

Livra!!!!!!!!!!!

A sorte é que não apareci!!!!!!!!

quarta-feira, 8 de setembro de 2010

Desilusões

Nãoooooooooooooooooooooooo

O Paulo Bento???

PLAVOSSARICASAUDE!!!!!!!!!!! Tenham dó!

Confesso que me alheei desta situação - Selecção Nacional/Carlos Queiroz/Comissão do que seja/enfim haja paciência...

Confesso que não vejo jogo nenhum desde que perdemos com a Espanha nem sei quem foi convocado para esta vergonha que andamos a viver no que se refere aos resultados.... por isso só soube hoje, e não há muito tempo, que perdemos com a Noruega..... Convém dizer que nada me espanta na Selecção por estes dias!

Já sabem que não gosto do Queiroz. Não gosto! Mas também não gosto desta vergonha que se anda a passar - muito o portugueses gostam de novelas, e de fraca qualidade, por sinal... Mas sinceramente, não era mais fácil e melhor simplesmente DESPEDI-LO?????? Cá pra mim era melhor, mas isto sou eu.

Mas agora parece-me um pesadelo - e dos maus! Paulo Bento?

Nãooooooooooooooooooooooooooooooooo

Bora fazer um abaixo-assinado ou qualquer que valha para ter o Scolari de volta?????

Até perdíamos mas andava tudo doido e feliz!!!


E também não me falem no Peseiro!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Se assim for vou pedir nacionalidade doutro País qualquer.... pelo menos no que se refere a futebol!!!!!!!!!

Polémicas....

Não sou de escrever posts destes mas pá........

Será de mim ou já não posso ouvir o Carlos Cruz a dizer que está inocente quando ouvi nas noticias qualquer coisa como terem sido provados alguns factos contra ele??

Será de mim ou já não consigo ligar a televisão em nenhum canal português graças à novela que anda montada à volta deste espectáculo infeliz que são os abusos de menores na Casa Pia?

Será de mim ou sou eu que sou burra pois para mim pedofilia e abuso sexual de menores é a mesma merd* nojenta de pessoas tão despreziveis que abusam de quem tem menos poder, neste caso crianças, sejam elas ou não totalmente inocentes - são crianças! Nem tenho palavras para isso! Como diria a minha avó - era agarrar num tronco de eucalipto e enfiá-lo num certo sitio que eu cá sei - não que isso até talvez gostassem...

Será de mim ou para mim já o simples facto de serem considerados culpados, no fim destes anos todos, já foi uma vitória? Eu sei, nem devem por os pés atrás das grades, vão ser recursos atrás de recursos até já nem terem dentes... Mas foram condenados! Não me interessa o resto! Vão para casa e não saiam de lá! Desapareçam!

Será de mim ou já nem sei o que pensar na história do homem ir agora revelar nomes de futebolistas e altas patentes e outros VIPS que também estão metidos no processo? Esta ainda não me consegui decidir...
Mas também nunca acreditei que fossem todos considerados culpados quanto mais outras altas patentes condenadas... Sim, porque neste processo há muita anormalidade que não foi revelada. Há muita situação vergonhosa que não conheceremos... acho que felizmente....

Só pergunto uma coisa: quando acaba este pesadelo? Quando acaba esta falta de respeito pelas crianças que sofreram estes abusos? Quando acaba esta novela e deixam as pessoas continuar a sua vida? Seja ela qual for...

E será de mim ou o raio da televisão em Portugal só vive à conta de novelas rascas sobrevivem à conta do sofrimento das pessoas?


Se não têm nada de veridico e inteligente para dizer mais vale estarem calados!!! E tenham vergonha das novelas que passam todos os dias às 20h


Que raio nos tornámos - mesquinhos.... pequeninos...

terça-feira, 7 de setembro de 2010

HP de hoje...

Ora bem, 7h30m da manhã, Holmes Place....

Então a agenda de hoje incluiu, entre outras várias coisas :

o habitual....


(a paisagem não era bem esta, com muita pena minha)












os do costume.....



Não vou colocar os exercicios nas máquinas porque nem faço ideia de como se chamam.... mas segundo o EB eu porto-me bem.... (tem dias)

Mas houve uma coisa que mal consegui fazer:

Alguém me explica como é que eu levanto o rabo do chão???? Nesta situação??
Foi dificil....... :(
E é o rabo... não os ombros......

Que raio....

O que que queria mesmo mesmo...e agora....

segunda-feira, 6 de setembro de 2010

Here and now


A esta hora está o meu marido já dentro do avião de regresso a Angola...


Sei que daqui a 3 meses está de volta e estaremos os dois a caminho de NY....

Mas vão ser 3 meses dificeis.... Vão é passar num instante.... :)

Gosto de ti!

domingo, 5 de setembro de 2010

Pormenores #1

Quem viu o filme "Miúdos e Graúdos" percebe-me :)

Ora, chego eu ao Aquafalls.... hotel 5* no Gerês, fantástico! fantástico! com imensos pormenores deliciosos... e desato a rir frente ao mini-bar....



Mas olhem que a água até é boa....

quinta-feira, 2 de setembro de 2010

Pergunta # 2

O que fazer quando o/a companheiro(a) de alguém que é muito importamte para a nossa existência, nutre por nós sérios sentimentos de ciúmes que o levam a afastar essa pessoa tão importante da nossa vida?

Não sei o que vou fazer mas sei que não vou perder esta batalha!

Quem está em causa é uma das pessoas mais inportantes da minha vida!

Se tem culpa? Sim, tem muita...

Vamos ver

quarta-feira, 1 de setembro de 2010

Deve ser para rir.... ou melhor...chorar........

Diz-me ontem o EB (melhor PT do Mundo a seguir à Drê) que hoje, devido possivelmente ao treino porreiro que fizemos, sim porque eu já me estou cada vez a esforçar mais, etc etc (pena é que a definição dos meus pequenos musculos já se veja nas fotos, a pontos de quase se me dar um treco porque eu não quero nada disto!!!)... bem mas continuando.... diz-me aquele gaijo que vou sentir um ligeiro "comichão" nas pernas.... (já lhe mandei um sms a perguntar o que raio era o comichão a que ele se referia porque na minha terra é diferente!!!!)

Pois lá está: memorizem isto: comichão para um PT (ou pelo menos para o meu) é a p*t* de uma dor do caraças nas pernas cada vez que me levanto!!!!! Nos musculos que agora nem vontade tenho de dar nome!

Mas esperem, porque os meus abdominais hoje passaram o dia a dizer que existem!!!! Pois!!!! Bem sei que aqui há uns tempos eu não acreditava porque não os via e agora já vejo qualquer coisa, mas era escusada esta chamada de atenção permanente!!!!!!!!

Os bracitos são os melhores.... por enquanto.... nem sei bem como.... considerando o raio da força que fiz ontem naquele bendito ginásio........



Vou treinar os murros - tá feito!!! Vou pedir ao EB para treinar o murros -  mas vou-lhe dizer que a prova final vai ser NELE!!!!!!!!!!!!!!!!





Estão a ver as costas da moça?? Pois..........


Raispartaohomem!!!!!!

Constatações #1

Não sei se já o disse aqui (acho que sim) mas aqui vai:

Sou acima de tudo racional e pragmática. Não sofro por antecipação ainda que por vezes e dependendo da importância da situação, ceda a uma pontinha de ansiedade....

Não sou de fazer castelos no ar, nem de ter sonhos ilusórios. Os meus são mais reais, mais atingíveis... São basicamente objectivos a que me proponho, a médio ou longo prazo.

E com isto em mente, por vezes é um facto que dou por mim a sonhar qualquer coisa - nada muito cor-de-rosa... chego à conclusão que a vida dá voltas a uma velocidade demasiado elevada para se perder tempo a estipular metas a atingir....

As regras do jogo mudam demasiado depressa. E depois, vejo-me assim, sem vontade de pensar no amanhã...

Porque até estes objectivos a médio prazo, deixaram de fazer sentido...