Então a agenda de hoje incluiu, entre outras várias coisas :
o habitual....
(a paisagem não era bem esta, com muita pena minha)os do costume.....
Não vou colocar os exercicios nas máquinas porque nem faço ideia de como se chamam.... mas segundo o EB eu porto-me bem.... (tem dias)
Mas houve uma coisa que mal consegui fazer:
Alguém me explica como é que eu levanto o rabo do chão???? Nesta situação??
Foi dificil....... :(
E é o rabo... não os ombros......
Que raio....
Devia seguir o exemplo... levantar-me ir ao ginásio às 7:30... mas, para mim é muito violento! :D
ResponderEliminarVou todos dias, mas ao final dia! Controlo melhor o cansaço. :)
beijo
Sutra
Minha querida quem me dera fazer isso mas já não é para mim.Mil beijos da Tia.
ResponderEliminarTia Amélia,
ResponderEliminarNão me parece que não seja capaz - até porque me parece uma senhora de muita força! :)
Eu é que não consigo faer aquele seu fantástico cesto de fruta!! :)
Sutra,
ResponderEliminarEsqueceste-te que não tenho motivo para ficar na cama :P
Mas a sério, ao final do dia é uma grande confusão - e eu não estou lá para ter/ser audiência. Gosto do sossego das manhãs.