A vontadinha que eu tenho...

... de por o Edgar com 300 libras nas pernas - sim, porque eu já vou nas 200 (qualquer coisa como 90kgs), dar-lhe o meu treino de ontem... e pô-lo em cima de uns saltos de 10 cm (sim porque eu sou amiga!!) a subir e descer escadas!!!!!!!


Impressão......

"Amanhã vais sentir uma impressão nas pernas..."

Eu digo-te a impressão!!!! À próxima que me fales em impressão levas com a minha digital na tola!!!!!!!


E fica sabendo que a impressão é exactamente onde disseste!!!!!

Agora vou ali mandar email à malta porque eu hoje não me levanto da cadeira......

O problema é que até os gluteos estão com uma "impressão"!!!!!!

Impressão!!!!!!!!!!

Deve ser para rir.... ou melhor...chorar........

Diz-me ontem o EB (melhor PT do Mundo a seguir à Drê) que hoje, devido possivelmente ao treino porreiro que fizemos, sim porque eu já me estou cada vez a esforçar mais, etc etc (pena é que a definição dos meus pequenos musculos já se veja nas fotos, a pontos de quase se me dar um treco porque eu não quero nada disto!!!)... bem mas continuando.... diz-me aquele gaijo que vou sentir um ligeiro "comichão" nas pernas.... (já lhe mandei um sms a perguntar o que raio era o comichão a que ele se referia porque na minha terra é diferente!!!!)

Pois lá está: memorizem isto: comichão para um PT (ou pelo menos para o meu) é a p*t* de uma dor do caraças nas pernas cada vez que me levanto!!!!! Nos musculos que agora nem vontade tenho de dar nome!

Mas esperem, porque os meus abdominais hoje passaram o dia a dizer que existem!!!! Pois!!!! Bem sei que aqui há uns tempos eu não acreditava porque não os via e agora já vejo qualquer coisa, mas era escusada esta chamada de atenção permanente!!!!!!!!

Os bracitos são os melhores.... por enquanto.... nem sei bem como.... considerando o raio da força que fiz ontem naquele bendito ginásio........

Vou treinar os murros - tá feito!!! Vou pedir ao EB para treinar o murros -  mas vou-lhe dizer que a prova final vai ser NELE!!!!!!!!!!!!!!!!

Estão a ver as costas da moça?? Pois..........

Raispartaohomem!!!!!!

Orgulhosa...

... de mim mesma!!!

Estou! Por tanta coisa mas que às vezes fica esquecida no fundo do armário! Mas depois, algo ou alguem nos lembra que afinal somos, mesmo, fantásticos! Foi o que me aconteceu hoje!

Às vezes esqueço-me...

E mais, eu refilo com o Edgar mas a verdade é que os resultados são visiveis - e já vou num 34 (tá bem, vestia o 36).... e já se vêem abdominais.... mas segundo ele, nessa zona ainda há um trabalhito a fazer, ehehehe...

So, so proud of myself!!!!

É melhor aproveitar este momento.... ehehehehe!